なにごとも、こわーい「老化」というl言葉。
だれもが老化していくのですが、だからゆえにだれもがこわい。
その中で、ビューティ系として、今日は髪の毛。
加齢にともなう毛量の減少、ハリやコシがなくなる髪質の低下、
髪が細くなりボリュームがなくなってくるという現象は避けて通れないそうです。
老化による髪の現象は、若いころから蓄積されてきた髪や頭皮へのダメージも影響してるからね。
見落としがちなところとしては、普段使っているシャンプーの洗浄成分や、
その他の配合によっても頭皮に負担がかかっている場合があるので
見直してみても良いかも！
髪の毛を毎日洗わないって人も最近は多いですね、傷みますから。
いまいちわからないのですが、飲んシリコンって言葉も流行ってますね。
あれも髪にはいいみたい？？
ノン・シリコンのシャンプーかどうか、見た事はないなー。
今夜見てみます。
少しでも気を使っていたら、少しは違うでしょ（！）。
ボールペンのインクがつかなくなったので買いに行ったのですが、
最近はインクもなんていうのかな、、、スムーズなものが多いですね。
それをセット売りで買いましたが、家に帰ってなにか書いてみると、
、、、またでない、、。
スムーズなものってでなくなることはないようなイメージでしたが、なぜか出ない。
少し動かすと出ましたが、毎回こんなんでは困るし、
もしかして全部そうか？？？と思って試してみました。
出なかった・・・・・。
不良品？？
店に返すのも嫌なので頑張って使うけど、こんな面倒なペンはいらない。
ちゃんとしたの買わなくちゃ！
日本製なのにね、間違えてしまった、試し書きが出来るもう少しお金だしてもいいから
そういうのを買えばよかった、このストレスはハンパない。
ボールペンがつかなくなることのストレス、わかりますか？
ボールペンの会社の人がこれを読んでたら、是非ちゃんとインクの出るものを販売していただきｔらい！
声を大にして言わせていただきます！
インクよ、出ろ！
映画やドラマのなかでみつける名言、いいですよねー。
「百夜行」って知ってます？？
まだ11歳だった亮司と雪穂。
二人ともそれぞれに劣悪な家庭問題を抱えて育って、、、（うぅ、、、涙）
亮司は父親の経営する質屋の息子だけど、
母親と質屋の社員の浮気を都度見せつけられていて（泣）、
雪穂は母親と二人の貧しい家庭で、母親の命令で”売り”
、、、いわゆる売春をさせられていた。
そんな2人は、家に帰りたくないがために毎日遅くまで図書館に通ってそこで出会うことになるんだなー。
似たような境遇にあった二人は徐々にお互いに惹かれあっていくけど、
ある夜、雪穂の売りをヤラされていた現場に遭遇した亮司は、
そこで信じられない光景を目にする。
雪穂の売りの相手が、自分の父親だったのだ！！！
パニックに陥った亮司は、咄嗟に自分の父親を持っていたハサミで刺し殺してしまうんです。
この物語、、、知ってますか？
このなかの１つの名言が
「１つ嘘ついたらな、どんどん嘘つかなあかんようになんねん。
そんな人生に未来なんてあらへん。
お天道さんの下歩けんへんようになる。
身を滅ぼすだけや」
というもの。
これ、いいじゃない？？
他にもあるけど、それはまたの機会に（笑）。
もし見てない人は一度みてみてください、そして見つけてください、
名言を。
ヨガは空前のブームですが、確かに、健康にいい。
これだけはいえます。
それに、やりようによっては美容にもいいでしょう。
腰をひねったりねじったり、曲げたり伸ばしたり。
それだけでも美容にいいでしょうね。
でもそれだけではないのです、なんといっても精神的に安定する。
でもそれは、ヨガをエクササイズだって思ってやってる人には難しいかも。
ヨガの本質を知らないままやってても、精神的な安定って難しいでしょうねー。
そういうのを教えてくれるのがワークショップだったりリトリートだったりするのですが、
そういうのに参加すると少しづつ見えてくるかもですね。
是非、なにかいいなって思うものがあったら参加してみてくださいねー。
最近はいいのも出てますよーー。
ヨガ・ルミナスさんとかね。
さて、そして最初に言った健康、これもあります。
ﾖｶﾞしてると健康になれます、精神的にも、身体的にもね。
ゆるやかなヨガもありますけど、それでもいいんです、太ってる人は痩せるかもだし、
痩せすぎの人は通常の身体になっていきます。
（やせすぎって健康に悪いんだよーー）
ヨガ、やっている人は続けてね。
まだやってない人は、是非トライしてみてくださーい。
シーツを洗うのは１週間が限度で、それ以上になると気持ちが悪い。
皆はどのくらいの頻度ですか？
ある会社が統計をとったらしいのですが、
一番多いのは「週に1回」という答えで、全体の1/4を占めました。
続いて、月に２～３回。
週に1度、あるいは隔週に1度くらいの頻度で洗濯される方が全体の１/3という答えになりました。
「毎日洗濯する」という方は少なく、
「その他」にチェックした人の中には「2ヶ月に1回」「シーズンに1回」「半年に1回」という答えや、
「汚れが気になったとき」や「汗をかいたとき」というコメントもありました。
また「天気がいいときに」という人や
「夏場はシーツの上にタオルケット敷いて寝て、
できれば毎日洗いたいけれど現実は週１～2」というコメントもあって、
汚れるのはわかっているけれど、洗濯するのが大変だと感じている様子も見られますね。
洗うのはあとでもいいけど、とりあえず交換はしたいな。
２セットか３セットはあるでしょ、だいたい（？？）。
毎日は大変だけど、ホテルでは毎日変えてくれてあると、
やっぱり気持ちいいですね！
エコではないかもですが。。
イギリスのクイーン・エリザベスが、結構派手な色の洋服を着てることに対して
「そういえば、、、どうして？」
って思ってもいいかなと。
キャサリン妃のこともあって、なにを着ているかってのは話題になるロイヤル・ファミリー。
今年はピンクだったり、緑だったりと派手な色のを着てる事が多いのは確かですね。
このようなビビッドカラーを選ぶ背景に、“女王ならではの理由”があるとのこと。
女王の息子ウェセックス伯爵エドワード王子の妻ウェセックス伯爵夫人ソフィーは
“姑”エリザベス女王の色選びにつき、
ドキュメンタリー『The Queen at 90』の中でこう告白しているのだ。
「エリザベス女王は、目立つ必要があるのです。
人々のためにね。
女王を見に集まる方達が『女王を見ることができた！』と言えるよう、
あえて目立つ工夫をしているのですよ。」
だそうです。
「そう、これもお忘れなく。エリザベス女王が行く先々には、
2列、3列、4列…いえそれどころか、10列、15列にも並び、
大勢の人が女王の登場を待っているのです。
でもどの方も、せめて『女王の帽子が少しだけ見えた！』
などと後でお話ししたいと願っているはずです。」
だとしたら、さすがだ！！
慕われてるからこその色選びなのですねー。
まったくすごい人です。
キャサリン妃もそうなっていくのかな？
若いから派手なのも似合うけど、彼女はもっと太った方がいいね、もしもう少し年齢がいったらね。
ちまたでは人気の衰えることのないダイエット記事や本、
ヨガやエクササイス。
海外セレブもダイエットはしています。
かのキャサリン妃。
スリムボディでお嫁入りしたキャサリン妃が婚前に行ったのが、
フランス人のデュカン博士が考案した「デュカンダイエット」。
炭水化物とアルコールを控え、良質なタンパク質と野菜を4つの過程に分けて摂取する食事法で、
リバウンドしにくいのが特徴らしい。
健康的にふっくらしていた大学時代から比べると9キロ近く体重を落としたそうですよー。
今はギスギスですね。もう少し太った方がいい、とはイギリス人皆が思っています。
レディ・ガガ
摂食障害だった過去をカミングアウトしているレディ・ガガ。
多忙とストレスから一時期激太りしてしまった彼女を救ったのは、
グリーンスムージーダイエットと炭水化物抜きダイエット。
普段の食事を離乳食に置き換える、トレイシー・アンダーソンが考案した
「ベビーフードダイエット」も効果的だった模様です。
太ってた方がセクシーだ、って声多数。
本人は痩せても痩せても「もっともっと」ってなっていくんでしょうね。
そこまでして痩せたいですか？
私はゴルフはしませんが、好きな人は好きで、やるだけじゃなくてもちろんテレビでずーーっと見てたりします。
でも、ゴルフをしない私みたいな人、それに、やっててもそれほどじゃないとか、
テレビはいいな、なんて人には、ゴルフのテレビなんてすんごーーーくくだらない（失礼）。
それでも見るので、家族が見てると見なくてはいけない。
くだらないと思いながらなのですが、これが実にくだらない。
眠くなったりします。
家族は好きなので笑顔でみてます、あ、そういえば愛ちゃん引退するそうですね、お疲れ様です。
さてそのゴルフですが、時々
「ゴルフはスポーツか？スポーツじゃないのか？」
が話題になります。
どっちなんでしょう？
スポーツじゃないとしたらなんなのだ、っていう疑問もあるが、これを読んでる方はどっちだと思いますか？
私は、やはり「スポーチじゃない」と思っています。
どこがスポーツなのか？
スポーツマンシップにのっとり、、、はあると思う。
立派だし、戦ってると思う、でも、あれってスポーツかーーー！という、そんな感じです。
テクニックは必要ですが、どこをどう鍛えたらいいのだって感じで。
身体を鍛えてるのは分かるけど、太った人もいるし、なんていうのかなー、
スポーツですかーーーーー！？
って、、、笑
ゴルフ好きな人、申し訳ないです。
離婚の原因についてとある会社がアンケートを撮ってその結果というのがありました。
そのなかの１つが、
結婚25年目、突然「離婚をしてください」というタイトルで出張中の夫からメールが送られてきて、
他に結婚したい人がいるという内容だったんですって（！！）。
夫は不倫をしていたのですね。
茫然としているところに義母からも手紙が届いて。
内容は主に謝罪だったが、息子がそんなことをするのはあなたにも原因があると責められているような内容でもあったと。
夫の不倫はもちろん、姑の発言も許せない。
耐えられなくなり、涙があふれ出た。
そして離婚、っと。
これすごくないですか？
なんだこれー、って感じです。
義理の家族の家って面倒なもので、ここはすごく理解できます。
でも旦那（息子）の不倫まで正当化するような親なんかいるんだね、
あり得ない。
でもいた。
ここは、ほかの細かいことはおいておくとして、離婚して正解だったと思います。
ただもっと早くしたかったですよねー。
今まで我慢してきたんだもん。２５年を返してくれ。
ドイツのお店でケーキを頼むと、フォークの先がケーキに突き刺さって出てくることがあります。
こういう習慣があるみたい。
上からまっすぐに突き刺さってるわけではないけど、「誰か食べてるの？」みたいな感じで、横に少しだけささってる。
こういう文化なのだって分かってないととまどいますね。
外国人がびっくりする日本の文化としては、有名なのはソバを音を出して食べる事。
でも、味噌汁やご飯のお椀、茶碗を手に持って食べる行為もびっくりなんですと。
でも日本の「素敵な」文化なのでね、個人的には誰がいようが遠慮しないで音出してラべていいと思うし、そうすべきかなって思いますよ。
お国が違えばなにかと変わる。
それはお互い様なのです。
どうして日本だけが欧米にあわせなくちゃいけないのだ。アホらしい。
だからケーキにフォークがつきささっていても、気持ちはよくないかもですが、それはそれで受け入れられます。
そうでないといけないのです。
そう思いません？